先週の金曜日、7/19は栄養相談会を開催しました。

今回は5名の方にご参加いただきました。

ついついのど越しの良いアイスや果物、甘いジュースを

過剰に取ってしまいがちなこの季節ですね。

厳しい暑さが続く中、

血糖値やコレステロール値、骨密度や体重などを気にかけながら

運動や食習慣を意識するのはとても大変なことだと思います。

自分ひとりでは、ついつい諦めて手離してしまいそうな目標も、

薬局を利用して

栄養士さんとマンツーマンでお話する時間を取ると

また自分の体を大事に思える気持ちが湧いてきます。

今後も定期的な開催を続けていきますので

日々の健康維持にお役立てください。

次回開催日は

10/18（金）9：00～17：00　

新規ご予約の方もお待ちしています！